Хамамът предлага редица ползи за тялото и ума:
✔ Детоксикация – Топлината и парата отварят порите и подпомагат изхвърлянето на токсини.
✔ Подобряване на кръвообращението – Топлината разширява кръвоносните съдове и подобрява циркулацията.
✔ Релаксация и намаляване на стреса – Топлият, влажен въздух отпуска мускулите и успокоява нервната система.
✔ Подобряване състоянието на кожата – Пилинг процедурите премахват мъртвите клетки и правят кожата по-гладка и сияйна.
✔ Облекчаване на мускулни и ставни болки – Полезно за хора с болки в опорно-двигателната система или мускулно напрежение.